الإثنين , مارس 27 2017
الرئيسية / الأخبار / طب وصحة / تعرف علي اهم مميزات أسماك السلمون والتونة

تعرف علي اهم مميزات أسماك السلمون والتونة

كشفت دراسة علمية جديدة أن الأسماك الغنية بالدهون تقلل من خطر الإصابة والوفاة بمرض سرطان الأمعاء، ناصحة المصابين بهذا المرض بتناولها بشكل يومي، حيث أنها تزيد من فرص بقائهم على قيد الحياة.

وكشفت الدراسة التي نشرتها مجلة “غوت” البريطانية العلمية، أن التونة والسلمون وغيرهما من الأسماك الغنية بالحمض الدهني “أوميغا – 3″، يمكن أن تخفض من خطر الوفاة بهذا المرض، وفقاً للنتائج التي توصل لها باحثون أمريكيون قاموا بتحليل بيانات 170 ألف أمريكي بينهم 1659 مصاباً بسرطان الأمعاء.

في السياق ذاته، كشف موقع “فوكس” الألماني أن الحمض “أوميغا – 3” ضروري لنمو الجسم ولوظائف الدماغ، لكنه أشار إلى أن جسم الإنسان لا ينتج هذا الحمض، لذا فهو بحاجة إليه لتسهيل عملية التمثيل الغذائي.